肌着によるスキンケア

「肌着(はだぎ)は第２(だい２)の皮膚(ひふ)」ともいわれます。人間(にんげん)の生理(せいり)機能(きのう)に影響(えいきょう)を与え(あたえ)、暑さ(あつさ)寒さ(さむさ)を調整(ちょうせい)し、汗(あせ)を吸い取り(すいとり)、外部(がいぶ)の刺激(しげき)から肌(はだ)を守り(まもり)ます。よい肌着(はだぎ)を身に着ける(みにつける)ということは、適切(てきせつ)なスキンケアといけます。体(からだ)への影響(えいきょう)が大きい(おおきい)のです。よい肌着(はだぎ)とはどのようなものをいうのでしょうか。見た目(みため)だけにとらわれないようにしましょう。身に着ける(みにつける)ものですから、肌触り(はだざわり)が柔らかく(やわらかく)、ムレない湿ら(しめら)ない肌着(はだぎ)で、肌(はだ)に引っかかり(ひっかかり)にくく、乾き(かわき)やすいもの。柔らかく(やわらかく)、しめつけないものがよいようです。天然(てんねん)繊維(せんい)であればよいと考え(かんがえ)ている人(ひと)が多い(おおい)ようですが、最近(さいきん)は天然(てんねん)繊維(せんい)よりも機能性(きのうせい)に優れ(すぐれ)た化学繊維(かがくせんい)もできてきました。綿(わた)だけでは吸湿性(きゅうしつせい)には優れ(すぐれ)ていても、一度(いちど)濡れる(ぬれる)と乾き(かわき)にくいので、速乾性(そっかんせい)の高い(たかい)合成繊維(ごうせいせんい)が混ざっ(まざっ)た繊維(せんい)も試し(ためし)てみてはいかがでしょうか。冬(ふゆ)の汗(あせ)をかいたときには、特に(とくに)効果(こうか)を発揮(はっき)するようです。今(いま)はメーカーごとに新繊維(しんせんい)を取り入れ(とりいれ)て、なおかつオシャレな肌着(はだぎ)を発表(はっぴょう)しています。いつもの定番(ていばん)からちょっと冒険(ぼうけん)してみるのも楽しい(たのしい)のではないでしょうか。女性(じょせい)に憧れ(あこがれ)のシルクも肌(はだ)には優しい(やさしい)ですが、汗(あせ)を逃がし(のがし)ません。TPOや着用(ちゃくよう)時間(じかん)を考え(かんがえ)て素材(そざい)を選び(えらび)ましょう。気に入っ(きにいっ)ているからと、洗濯(せんたく)して繰り返し(くりかえし)使う(つかう)場合(ばあい)でも、繊維(せんい)はどんどん劣化(れっか)していきます。肌ざわり(はだざわり)も程度(ていど)ガ落ち(おち)ていきますので、適宜(てきぎ)新しい(あたらしい)肌着(はだぎ)に入れ替える(いれかえる)ことも大切(たいせつ)です。おしゃれとしての肌着(はだぎ)選び(えらび)だけでなく、肌(はだ)に優しい(やさしい)スキンケアを考え(かんがえ)て肌着(はだぎ)選び(えらび)というのも大切(たいせつ)ですね。